人生を成功させる最大の秘訣は、自分を愛すること=自愛です。
自愛メソッドは、脳科学と心理学に基づき、潜在意識に自分を愛することをイメージングするメソッドです。

母親記憶322

「お母さんをどうしても許せない」という人がいます。

「母親を愛することが大切だということはわかっていますが、どうしても親のことを愛せないのです。感謝もできない。許したくもない」という方がいらっしゃいます。
 
「そんな親不孝なわたしは幸せになれない」と心配するのです。

わたしは、そういう方には誤解されるかもしれませんが、また、言っていることと矛盾するかもしれませんが、敢えて次のように言います。
 
「親のことは許さなくてもいいんだよ」と・・・。

親から愛されたという記憶が一切なくても、学校でイジメにあったとしても、職場で酷い仕打ちを受けていたとしても、さらには世界中のすべての人から愛されなくても、あなたがあなたのことを愛していればそれでいいのです。

親の記憶を癒すことが出来なくても、それでいいのです。
親の記憶のことを癒さなければならないという記憶を手放しましょう。

大丈夫です。
それでもあなたは幸せになれるのです。

あなたがあなたを見捨てず、味方であれば、それでいいのです。
自分が自分を愛していれば、それでいいのです。


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