人生を成功させる最大の秘訣は、自分を愛すること=自愛です。

ハートの本


自愛メソッドとは、自分を愛することで人生を成功に導くメソッドで、心理学と脳科学に基づいた科学です。

わたしたちの脳のパワーは、わたしたちの想像以上に強力で、無限の可能性を秘めています。

わたしたちの脳が、意識レベル(顕在意識)、無意識レベル(潜在意識)に関わりなく、考えていることが現実を創造しています。

ですから、もし、わたしたちが「自分は価値はない」と考えていると、そのようことが自分の人生に起こって来ます。
つまり、家庭では大事にされず、恋人にふられ、職場では人間関係がうまくいかず、金銭面でも悩むのです。もちろん、身体の調子もよくありません。

しかし、「自分は大切な存在だ」と思っていると、それを証明するような幸せな出来ことが次から次へと起きて来ます。
つまり、家庭では大切に扱われ、素敵な恋人に愛され、職場では必要な人財だと思われ、お金に困ることはないのです。もちろん、心身ともに健康です。

だから、自分を愛すること=自愛は、とても大切なのです。

だから、シンプルなメソッドでありながら、すぐに実践効果が出るメソッドなのです。


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