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人生を成功せる最大の秘訣は自分を愛すること=自愛なのです。
自愛メソッドは、自分を愛することで人生を成功に導くメソッドです。


満員御礼
「自愛ZOOM合宿アドバンス」

ご参加いただきましたみなさまからの、
喜びの感想文をご紹介させていただきます。

アドバンス体験談画像


7日間

ありがとうございました。
前回の合宿で、
少し自分の殻にノックした
感じでしたが、アドバンスになり、
殻にヒビが入る感じまできました。

最後の最後に、
自分にまつわる
ラスボス的な記憶が出てきて、
驚き涙がでました。

たぶん、
二回受けなかったら、
分からなかった根っこだったと思います。

気づけて良かったです。
どんどんさんの、
一つ一つの言葉に、
ありのままの自分の存在を
受け入れて頂いたような
暖かい気持ちになりました。

ありがとうございました。

(Kさん)



前回の合宿から

「続けて参加した方が絶対良い!」
と感じて、参加しました。

今まで何度も
ワークやセミナーで手放して来たと
思っていましたが、
皆さんがシェアしてくださる内容が、
まだ手放せていなかった記憶を
押し入れの奥から出してくださって、
だいぶ大掃除出来ました!

期間中、旦那くんと
喧嘩をすることによって
(まるで旦那くんに
協力してもらったみたい(笑))
抑えていた感情を外に出し
向き合うことが出来たことが、
大きな成果でした。

「あんなに感情を出して泣いたことは無い!」

というくらい、
自分でも「どうしたの、私?」
と思うくらい、感情が溢れました。

でも、最終日、
遅く帰って来た旦那くんが、
まるでアドバンスの卒業を祝うかのように
ケーキを買って来てくれて、
とても嬉しかったし、

「こんなことって!?面白い!」

と思いました(笑)

終わってからの変化は、
色々な事に「感謝を感じる」事です。
今までも感謝を感じる事は
沢山ありましたが、今は、
今まで嫌だと思った人へも
感謝を感じています。

被害者意識が無くなって来た
と言うことでしょうか?

言葉などの受け取り方が、
変わったと思います。

それから、
Facebookへの気持ちが変わりました。
今までは、やはり
「友達からどう見られるか?」
を気にして投稿したり、
“いいね”をしたりしていましたが、
今は気にならなくなりました。

あとは、一番「参加して良かった」と
思う事は、どんどんさんの
「それで完璧」
とか、“承認してくださる言葉”を
聞けたことです。

自分で自分を認めて、
許す事が出来る事が大事ですが、
私はやはり誰かに「良いよ」と、
受け止めて承認して
許して欲しかったんだと思います。

なので、それによって手放せた記憶、
癒された記憶があったと感じます。
どんどんさんの言葉で涙が出たのは、
肩の力が抜けてホッとして
「私は私で良いんだ」
と思えたからだと思います。

本当に、今回参加して良かったです。

私も、
自愛アロマでカウンセラーになって
「完璧~!」と言いたいです(笑)
有り難うございました~。

(Aさん)



7日間は、

結構ハードだった感じがしました。

意外な記憶が沢山出てきて
驚くことばかりでした。

最後の「劣等感比較」の回が
一番身体が反応し、
心が動いた感じがしたのが
興味深かったです。

まさか自分が子供の頃、
姉と比較して劣等感を抱いてた
なんて全然気付きませんでした。

記憶は1人で見るより、
大勢で見た方が
気付きが加速すると今、
実感しています。

1人で記憶を見ていると、
どうしても見たくない記憶から
無意識に目をそらすことも気付きました。

今、生活の中で
新しい事を色々やっているので、
記憶のお掃除を更に深めて
スイスイ人生を加速していこうと思います。
ありがとうございました。

(Мさん)



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2020.02.28 / Top↑
人生を成功せる最大の秘訣は自分を愛すること=自愛なのです。
自愛メソッドは、自分を愛することで人生を成功に導くメソッドです。


スタート直後から大好評をいただいております
「自愛ZOOM合宿」

ご参加いただきましたみなさまからの、
喜びの感想文をご紹介させていただきます。

人生完全



とてもありがたい時間でした。

いい人になる事がみんなの幸せ。
私の不幸。

楽しむ人生は人から羨ましがられて
嫌味に思われる。

でも楽しい事が辞められないから、
無茶苦茶な生き方で突き抜けようと
してました。

突き抜けないと、
家族が守れないとも思ってました。

苦しかった、でももう少しで答えが
出るって思ってた時に、
どんどんさんのセミナー合宿。

合宿は怖いように始めは感じて
スタートしましたが、
完璧が怖かったからです。

でも、自分が思っていた完璧が
勘違いだった。

もーそこから笑いと涙。

もう勘違いが恥ずかしくて
笑ってちゃいました。

私はすごいパワーを持っている。
完璧なんだ。
弱いところも、
だらしない所も完璧って思えた時、
自愛の意味が入ってきました。

どんどんさん、
みなさんありがとうございました。

(Cさん)
  


1週間、

続けて受けさせていただき、
いろんな気づきがありました。

私には
母親と同じようなことが
起こっていることに気づき、
母親の記憶をそのまま引き継いでいるから、
記憶の書き換えをする必要があり、
必ず書き換える! と誓いました。

最後には
亡くなった3才の姉が
母親に生んでくれてありがとうと
言っているのが聞こえて、
母に語りかけることができました。

すごく軽くなりました。

私は完璧。
幸せになっていいのです。
自愛メソッドは素晴らしい!
どんどんさん、
凄すぎでした。
本当にありがとうございました。

(Nさん)



愉しくて苦しくてワクワクしました。

同じ記憶を持っている人たちと
出会える数少ない機会でしたので、
彼らの感情や言葉から紡ぎ出される
感情の波をみて、
遠目で自分の感情も引き出され
こんな感じで怒ってたんだ、
悲しかったんだ、
混乱していたんだ。
と、再整理することができました。

客観的にものごとをみると、
そんなに引きずらなくても
よかったのではないか。とか、
ほかの捉え方もあったのかもしれないな。
と、思えました。

母と父に対する感情を
少し整理をしてみて感じたことは、
今の自分と同じような年齢で
いろんなしがらみや
育ってきた環境のネガティブを抱え
夫婦仲も最悪の中
よく生かせて育ててくれた。
それだけでも有難いことだな。
と最終的に行き着きました。

いろんなこと、
これからのこと全く抜きにして
この世の中に送り出してくれて
育ててくれてありがとうございます。
と、現時点では思っています。

また、今回zoomで開催してくださった
ことに本当に感謝しています。

(Aさん)



子供達の世話どころか、

自分の生活もままならず、
義母と夫にお世話になりっぱなしの中、
自分を殺したい欲求や、
挫折感から外に出ることや
人に会うことに恐怖の日々でした。

これからどうしたら良いか分からず、
妄想しては反省する時間ばかりでした。

自愛合宿に参加させて頂いたことが
きっかけで、まずは自分を愛することで、
人生に希望を感じることができそうだと感じました。

どんどんさんの言葉が、
とても記憶に沁み入りました。

今の自分を受け入れることが
できる予感がしています。

どんどんさんの教科書で、
ワークを続けてみます。

1人でやっていると底無し沼に
足を踏み入れてしまうことが
多いので、今回のようにzoomに
入ってみんなでやれるのは、
とても有り難いです!

(Oさん)




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