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開運堂どんどんナビゲーションの「自愛メディテーションCD」は、
2016年7月25日、箱根の森にたたずむ「萬岳楼」にて収録されました。

自愛メディテーションは、簡単にでき、問題解決ができます。

CDを使われた方の体験談をご紹介します。



自愛メディテーションCD



5月から、今まで、こうだったらよいのにな~~
と思っていたことが、
自然な流れで起きてます。

ジャングル状態の庭を
お客様が木や草刈りして下さったり、
私の個人事業主の苦手な経理を
やってくださる方が
ひょんなことからあらわれたり、

扶養家族からぎり外れてしまったことも、
次の冒険にチャレンジするから
きっと大丈夫と思えるのです。

因みに・・・
地表を通り抜けマントルを~のくだりから、
本当の自分と本当に繋がるくだりまでが大好き。
自分と繋がるってこういう感じや☆と
毎度毎度、私と私が抱き合い喜びをかみしめてます❤

テーマ、
問題と思っていること、
プロジェクトも、
最近ではテーマはほぼ自愛。

問題は問題と思っているだけやんな~(笑)

プロジェクトは、
自分がどう在るか・・・
みたいなこと焦点になっています。

これからも、ずーーっと続けますね☆

(Oさん)



今年のゴールデンウィークから
朝な夕な夜中に
聴いて やってるうちに
自愛の瞑想習慣がつきました☆

スピード感半端なく
色んなことが起きてます。

善し悪しじゃなく
今この瞬間を生きるために
宇宙からギフトが
舞い込む感じです・・・

善し悪しじゃない
がんばらない
流れにまかす
インナーヴォイス

ハッシュタグつけると、
こんな感じです
ありがとう

(Yさん)




不安や恐れといった感情が強い時にCDを聞いて

「きっと大丈夫だ」

と思えるようになり、
どんどんさんが本の中で書かれている

「問題を客観的に見る」

事が出来るようになってきました。


(Sさん)




CDの冒頭で


「あなたのテーマは何ですか?」

「あなたが問題のように感じていることは何ですか?」

「あなたのプロジェクトは何ですか?」


と、どんどんさんが問いかけてくれます。



すると、


「私のテーマは自分を最優先に大切にすること」

「私が問題のように感じていることは、周りに惑わされて自分を信じて貫けないこと」

「私のプロジェクトは、周りに惑わされずに、自分を信じて自分自身でいること」


と、私が尋ねた私自身は、ポンポンポンッ!と明快に答えてくれました。



そして瞑想の中で


「今、自分を最優先にできないのは、周りの人達といい関係でいたいからだよね。それは、愛から出てきた悩みだよね。周りの人達を大切に思っていることは愛そのものだから、まず、そういう自分を誇りに思って」

「そして、そういう自分自身を、常に最優先に、大切にして。宇宙があなたを常に守っているから安心してダイブして」


というメッセージを受け取りました。


このメッセージをしっかり受け取って、これまでの私自身、今のありのままの自分自身を思い切り信じ、そして宇宙を信じて安心しきって生きていこう、と思いました。

何があっても、常に自分自身に尋ね、自分自身を最高に大切にすれば、それが私の人生の完璧な道のりになるのだ、と感じました。



自愛メディテーションで自分自身に尋ねれば、誰に尋ねなくても自分自身の魂が答えてくれます。

自分自身と対話ができ、安らぎがやってきます。



私はこれからも常に私自身に尋ね、私自身を信じ、私自身を最高に大切に生きていきます。


(Yさん)





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